http://wuzixin0211.61bay.com/ wuzixin0211.61bay.com博客日记,记录他的成长历程 Tue, 07 Oct 2008 07:01:33 +0800 http://wuzixin0211.61bay.com/rss2.asp writen by wuzixin0211 博客日记 zh-CN http://www.61bay.com/image/flag.gif http://wuzixin0211.61bay.com/ 144 50 http://www.61bay.com/d275955-wuzixin0211     初为人母，满心欢喜，接踵而来的便是看护孩子的手忙脚乱。当孩子不舒服和生病时更是焦急万分。所以，了解些护理知识，显得格外重要。怎样才是正确的哄宝宝入睡的方法呢？我们应该先来分析一下哪些做法是错误的。

    　　错误做法一：摇睡——孩子为什么夜里爱哭闹

    　　婴儿哭闹请试试心理治疗当宝宝哭闹或睡眠不安时，一些年轻妈妈便将宝宝抱在怀中或放入摇篮里摇晃，宝宝越哭越凶，妈妈摇晃得也就越猛烈，直到宝宝入睡为止。

    

  &nb...]]> Sun, 06 Jan 2008 10:18:19 +0800 http://www.61bay.com/d275955-wuzixin0211 http://www.61bay.com/d275953-wuzixin0211     1岁以上每天喝杯酸奶

    　　韩军花建议，对于1岁以上的孩子，可以每天补充一杯（通常指125克）酸奶。目前有报道说摄奶量过多对身体有害，韩博士认为，这是有其特殊环境的。国外人习惯吃鲜奶、酸奶、奶酪、奶油、黄油等多种奶制品，可能有摄入过量的问题，而我国绝大多数居民奶摄入量则远远不够。

    　　补充奶制品可以有多方面，通常来说，平均每天保证约250毫升牛奶或酸奶就能起到补充蛋白质和钙等重要营养素的作用，对于大点的儿童，每天喝上500毫升也没有问题，如早餐250毫升牛奶可以帮助孩子增加记忆，晚自习后或临睡前喝点牛奶或酸奶则有助于改善睡...]]> Sun, 06 Jan 2008 10:10:04 +0800 http://www.61bay.com/d275953-wuzixin0211 http://www.61bay.com/d275951-wuzixin0211     7所幼儿园补充酸奶的试验

    　　为了研究奶对儿童体格生长的影响，2001年开始，中国疾控中心营养与食品安全所课题组选取了北京郊区7所幼儿园的402名3—5岁儿童为试验对象，分成两组，一组为对照组，一组为酸奶补充组。经过9个月的数据监测发现，酸奶组儿童的钙、维生素B2和锌的摄入量明显高于对照组，而体格发育速度，以及骨密度的增长也都优于对照组。另外，由于酸奶有双向调节肠道机能的作用，长期饮用，还能够提高儿童的抗病能力。9个月的试验结果也表明，酸奶组儿童的上呼吸道感染以及腹泻的发生率都有所降低。

    　　韩军花表示，选择酸奶进行研究...]]> Sun, 06 Jan 2008 10:09:07 +0800 http://www.61bay.com/d275951-wuzixin0211 http://www.61bay.com/d275950-wuzixin0211     在由中国儿童中心举办的“儿童营养与健康学术研讨会”会上，中国疾控中心营养与食品安全所韩军花博士所做“中国儿童的营养与健康现状”报告指出，适当补充酸奶，能有效改善儿童营养不良状况。日前，记者就此问题，专访了韩军花博士。

    　　中国儿童营养不良与奶摄入量不足有关

    　　据介绍，中国儿童中心从2003年5月起主持开展了“中国十城市0—6岁儿童健康状况调查”，2005年初公布的调查结果显示，尽管我国儿童的营养状况有一定改善，但仍存在营养不良和微量营养素缺乏的问题。

    　　这...]]> Sun, 06 Jan 2008 10:08:02 +0800 http://www.61bay.com/d275950-wuzixin0211